চলুন শুরু করা যাক: এটা সবসময় সহজ নয় একটি মহিলার হচ্ছেআমাদের অনন্য শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য চিহ্নিত করা যেতে পারে মধ্যে চারটি প্রধান পর্যায়ে আমাদের জীবনে: কুসুম, গর্ভাবস্থা, প্রসব, এবং স্তন্যপান করানোর. আপনি যদি গর্ভাবস্থা পর্যায়ে, আপনি একটি সুন্দর নতুন শিশুর সানন্দে, কিন্তু শারীরিক এবং হরমোনের পরিবর্তন, আপনি, সঙ্গে তার আচরণ করা যেতে পারে, অত্যন্ত চ্যালেঞ্জিং, তবু.
সঙ্গে একটি হোলিস্টিক পদ্ধতির স্বাস্থ্য, প্রথাগত চীনা মেডিসিন এবং রেসিপি হতে পারে অত্যন্ত উপকারী কমিয়ে ঝুঁকি রোগ এবং অস্বস্তিকর উপসর্গ গর্ভাবস্থায়.
যখন স্বল্পমেয়াদী যাদুকরী হয় দরকারী, কী জন্য নিশানা একটি দীর্ঘমেয়াদী সুস্থ জীবনধারা. কেন না, করতে কিছু সময় লাগবে, আপনার শরীরের অবধান এর সংকেত যখন প্রভাব ঠাহর নির্দিষ্ট খাবার এবং ঔষধ আপনার শরীরের উপর. আমাদের সংস্থা সব অনন্য এবং একই রোগ থাকতে পারে বিভিন্ন কারণ বিভিন্ন মানুষের সঙ্গে. এমনকি"শ্রেষ্ঠ", প্রসবের খাদ্য পরিকল্পনা জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে, যাতে সবাই যাও বন্ধ অবধান কিভাবে আপনার শরীরের ক্ষীণভাবে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ও পথ্য পরিকল্পনা. আজ আমরা উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করা হয়, প্রথাগত চীনা সূপ পথ্য এবং চা - একটি চমত্কার প্রাকৃতিক ভাবে আপনার শরীরের জন্য পুষ্টি পেতে, এটা উভয় প্রয়োজন, প্রাক - এবং পোস্ট-গর্ভাবস্থা. জন্য পড়ুন প্রস্তাবিত চীনা রেসিপি, সেইসাথে কিভাবে পরামর্শ মনোযোগ দিতে আপনার শরীরের শারীরবৃত্তীয় চাহিদা মাধ্যমে গর্ভধারণ প্রক্রিয়া. শুরু করার লক্ষ্য নিয়ে শর্ত আপনার মাসিক চক্র থেকে মাসিক চক্র দৈর্ঘ্য এবং সময়কাল জন্য, রঙ, জমিন (পুরু বা স্বাদহীন), এবং ভলিউম (ভারী বা হালকা). উপরন্তু, মনোযোগ দিতে কোন সহগামী উপসর্গ যেমন মাসিকের বাধা রক্ত জমাট বেঁধে ফুলে ফিরে ব্যথা, স্তন ফোলা, ইত্যাদি. এখানে দুটি ক্রমবর্ধমান সাধারণ কারণের যে প্রভাবিত হয়, নারী সম্ভাবনা হয়ে উঠছে গর্ভবতী আজ: এটা অসম্ভব, ঘুরে ফিরে সময়, আমরা করতে পারেন, পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ, মানসিক চাপ, আমরা সম্মুখীন হয়. এটা গুরুত্বপূর্ণ না উপেক্ষা করার অবস্থা আমাদের মাসিক"পরিদর্শক"হিসাবে আমাদের মাসিক চক্র ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হয় কিনা বা না, আমরা কল্পনা করতে সক্ষম. হচ্ছে প্রকাশ করতে সক্ষম এবং উচ্চারণ আমাদের আবেগ একটি সুস্থ ভাবে সহায়ক হয় মান উন্নত করার আমাদের মাসিক চক্র এবং সম্ভাবনা ধারণা. আমি মদ্যপান সুপারিশ রোজ চা (সাহায্য করে লিভার ত্রুটিমুক্ত করা এবং নিয়ন্ত্রণ কুসুম) এক সপ্তাহ পর্যন্ত আগে আপনার প্রত্যাশিত সময়ের. এই চা বিশেষ করে শীতল জন্য যারা অধীনে একটি বৃহৎ পরিমাণ মানসিক চাপ. আপনার শরীরের মাধ্যমে যায়, পরিবর্তন অনেক সময় গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে মানিয়ে ক্রমবর্ধমান ভ্রূণ. সময় প্রথম তিন মাস, আপনার শিশুর এর আকার বৃদ্ধি হবে না, খুব বেশী নেই, তাই প্রয়োজন অবিলম্বে বেশি খাওয়া. বিপরীতভাবে, আপনি হতে পারে পুরোপুরি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থার লক্ষণ যেমন, সকালে অসুস্থতা মাথা ঘোরা, গতি অসুস্থতা এবং সাধারণ বমি বমি ভাব, তাই এটি বাঞ্ছনীয় যে আপনি খেতে ছোট, ঘন ঘন খাবার পরিবর্তে. যদি আপনি সম্মুখীন হয়, গুরুতর উপসর্গ, আপনি বিবেচনা করতে পারে, থেকে পরামর্শ চাইছেন একজন ডাক্তার বা একটি নিবন্ধিত চীনা ঔষধ ব্যবসায়ী. প্রস্তুতি পদ্ধতি: পাখলান, সব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে উপাদান. রান্না করা ডিমের মধ্যে জল এবং অপসারণ শেল. ঢালা, ঠান্ডা জল পাত্র মধ্যে, উপাদানগুলো যোগ, এবং উচ্চ তাপ ধরে রান্না করা পর্যন্ত ফোটানো. সুইচ করার জন্য কম তাপ এবং জাহাজের জন্য এক ঘন্টা যোগ, ক্রিস্টাল চিনি, স্বাদ যাও. এই পানীয় চা, সপ্তাহে একবার. থেকে পঞ্চম দিন অগ্রে ভ্রূণ হয়ে আরো স্থিতিশীল, এবং তার বৃদ্ধির খানি. আপনার শিশুর বৃদ্ধি, আপনার অন্ত্র হয়ে ক্রমবর্ধমান জনাকীর্ণ নেতৃস্থানীয়, প্রভাবিত অন্ত্র আন্দোলন, এবং এমনকি কোষ্ঠকাঠিন্য. যদি আপনি সম্মুখীন হয়, হার্ড এবং শুষ্ক মল বা অন্য তাপ-সম্পর্কিত উপসর্গ যেমন, আরক্ত চোখ, শুকনো মুখ, কীট ঘা বা, আপনি এড়ানোর চেষ্টা করা উচিত যে খাবার খাওয়া হয়, প্রকৃতির গরম, সহ চীনাবাদাম, কারি এবং মসলাযুক্ত খাবার. এছাড়াও, আরো এবং রক্ত হয়, কেন্দ্রীভূত, পুষ্টিকর, ভ্রূণ, এটা অবধান গুরুত্বপূর্ণ চীনা প্লীহা ও যকৃত উন্নত রক্ত এবং উৎপাদন করার জন্য ভাল পুষা রগ (সম্ভাবনা কম সম্মুখীন লেগ বাধা).
প্রস্তুতি পদ্ধতি: পাখলান, সব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে উপাদান.
প্যান-ভাজা পরিষ্কার করা মাছের সাথে তেল, আদা এবং বসন্ত পেঁয়াজ, উভয় পক্ষের পর্যন্ত, সামান্য গোল্ডেন, তারপর ঢালা, জল পাত্র মধ্যে.
সব উপাদান যোগ এবং উচ্চ তাপ ধরে রান্না করা পর্যন্ত ফোটানো.
সুইচ করার জন্য কম তাপ এবং জন্য রান্না করা, একটি অতিরিক্ত. স্বাদ লবণ যোগ করুন. প্রস্তুতি পদ্ধতি: পাখলান, সব উপাদানগুলো এবং ছে ডুমুর. ঢালা মধ্যে জল একটি পাত্র যোগ এবং পাইন বাদাম, ডুমুর, এবং চাল.
উচ্চ তাপ ধরে রান্না করা পর্যন্ত জল.
তারপর সুইচ করতে, কম তাপ এবং জন্য রান্না ত্রিশ মিনিট বা না হওয়া পর্যন্ত ছুঁয়েছে, একটি আকাঙ্খিত ঐক্য. অবশেষে যোগ, কালো তিল গুঁড়া প্রাচীন চীনা জ্ঞান যুক্তরাষ্ট্র যে"ঠান্ডা"খাবার জন্য পছন্দ করা হয় দেরী গর্ভাবস্থায় মহিলাদের, কিন্তু এটা গুরুত্বপূর্ণ পুনরায় জোর দিয়ে বলেন, প্রথাগত চীনা মেডিসিন বিশ্বাস করে সিন্ড্রোম বিভেদ এবং চিকিত্সা, প্রতিটি অসুস্থতা সঙ্গে যথাযথ প্রতিকার ও ঔষধ. আমাদের দেহ হয় অনন্য, এবং এছাড়াও পরিবর্তন সময় বিভিন্ন সময়সীমার আমাদের জীবন. নারীদের সঙ্গে একটি দুর্বল সংবিধান এড়িয়ে চলা উচিত, খুব বেশী খাওয়া"ঠান্ডা"খাদ্য সময় সমগ্র গর্ভাবস্থার. এই অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে,"ঠান্ডা"যে খাবার প্রায়ই হয়"সুপারিশ"জন্য দেরী গর্ভাবস্থায় মহিলাদের, যেমন তরমুজ, ঘাস জেলি এবং আইসক্রীম. সেবন এই খাবার একবার একটি সপ্তাহ গ্রহণযোগ্য উপর নির্ভর করে, আপনার শরীরের সংবিধান. করার জন্য প্রস্তুত, শ্রম, এটি সহায়ক পানীয় এক কাপ চাল, চা বা হালকা-স্বভাবের স্যুপ প্রতি দিন, এই মাস এবং নিয়োজিত হালকা কার্ডিও ব্যায়াম, যেমন হাঁটা বা সাঁতার. প্রস্তুতি পদ্ধতি: পাখলান, সব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে উপাদান. ঢালা, মধ্যে জল একটি পাত্র উপাদানগুলো যোগ, এবং উচ্চ তাপ ধরে রান্না করা পর্যন্ত ফোটানো.
সুইচ করার জন্য কম তাপ এবং জন্য রান্না করা, একটি অতিরিক্ত - মিনিট.
চা প্রস্তুত করা হয় একবার, জল সক্রিয়, একটি কোমল সাদা রঙ. গ্রাস শুধুমাত্র পানি এবং না রাখা রাতারাতি. এই চা - পুরো পরিবারের জন্য উপযুক্ত চাল চা, জন্য সহজ চীনা প্লীহা নিচে বিরতি এবং শোষণ করে, সুতরাং তোলে একটি মহান প্রতিকার জন্য, আপনার শরীর থেকে আরোগ্যলাভ কোন অসুস্থতা, বিশেষ করে ডায়রিয়া, অথবা শুধুমাত্র একটি দীর্ঘ দিন থেকে, তারকা, মাথা বৃত্তিক এ ইসি ক্লিনিক যায় আরও এক ধাপ বৃদ্ধি প্রাচীন পদ্ধতি মিশ্রন দ্বারা, প্রথাগত পূর্ব পন্থা সঙ্গে আধুনিক পাশ্চাত্য পদ্ধতি. তার প্রধান উদ্দেশ্য এ ইসি ক্লিনিক পুনঃস্থাপন করা হয় আরোগ্য রোগীদের পদ্ধতি ব্যবহার করে যে সেতু উভয় বোথ ওয়ার্ল্ডস শ্রেষ্ঠ. আমরা মাজা, ঘাম, ড্র্যাগ আপ করুন এবং নিচে পাহাড় এবং সাহসী সারির উপর, শুধু আনতে আপনি সর্বশেষ খবর কি গরম জগতে মা হংকং.
